Hypnose pour phobies à Chambéry : Reprenez le contrôle de vos peurs
Peurs irrationnelles, blocages incontrôlables, anticipations paralysantes… Vous pouvez vous libérer durablement.
Un accompagnement humain, efficace et structuré, qui agit directement sur les mécanismes inconscients de la peur.
Vos peurs prennent trop de place dans votre vie ?
Même si vous savez que votre peur est irrationnelle… elle est bien là.
Vous évitez de conduire, de prendre l’avion ou de parler en public ?
Vous tremblez, transpirez ou perdez vos moyens face à une simple araignée ?
Vous redoutez de vomir, de rougir, de vous évanouir ou de perdre le contrôle ?
Vous fuyez systématiquement les situations qui déclenchent vos angoisses ?
Les phobies touchent 1 personne sur 10. La bonne nouvelle, c’est qu’elles se traitent efficacement.
Ce n’est pas “dans votre tête” : c’est dans votre inconscient et votre corps
Une phobie n’est pas un simple excès de stress.
Elle est engrammée dans le corps :
L’amygdale
Déclenche une réaction immédiate (accélération du rythme cardiaque, hormones de stress).
L’hippocampe
Associe la peur à des souvenirs émotionnels passés.
Le cerveau
Inhibe le contrôle des émotions, ce qui entretient la phobie. Le cerveau ne fait pas la différence entre une peur supposée ou réelle mais on peut lui apprendre.
C’est pourquoi les approches verbales classiques sont souvent inefficaces.
Il faut agir directement sur l’inconscient et sur le corps.
5 méthodes efficaces pour reprendre le contrôle de votre vie
Je combine plusieurs techniques pour agir à la racine de vos peurs :
Hypnose
Reprogrammer les réactions automatiques inconscientes
PNL
Transformer vos schémas mentaux et associations négatives
Cohérence cardiaque
Apaiser instantanément le système nerveux autonome
EFT
Libérer les blocages émotionnels ancrés dans le corps
Sophrologie
Installer durablement le calme et renforcer votre autonomie
Une combinaison unique, adaptée à votre type de phobie (anticipatoire ou non).
Devenez autonome et continuez à évoluer après les séances.
Recevez des exercices et audios pour continuer à avancer chez vous, à votre rythme, et devenir maître de votre transformation émotionnelle.
Les résultats que vous pouvez attendre
Retrouver confiance en vous
Affronter progressivement vos situations phobogènes
Retrouver de la liberté dans votre quotidien
Diminuer les réactions physiques incontrôlables (tremblements, sueurs, blocages)
Être fier∙e d’avoir dépassé ce qui vous bloquait depuis des années
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60 avis google 5 étoiles
Ils ont dépassé leurs phobies
M. Rimbaud a su prendre du temps pour comprendre mon besoin. Il m'a apporté des outils simples qui m'ont immédiatement aidée. Et il a également su être réactif pour adapter une séance.
SYLVIE
J'avais besoin de retrouver confiance et j’ai apprécié les outils concrets pour devenir actrice de mon changement. Je me suis sentie écoutée et en confiance, avec un accompagnement adapté à mes besoins.
MADAME LN
Très bonne expérience pour ma part une problématique traitée avec compréhension et un accompagnement personnalisé.
Je ressent des résultat avec deux séances seulement.
KYLIAN
Pour quels types de phobies ?
Spécifiques
Insectes, serpents, sang, piqûres, vomi, eau, vide…
Situationnelles
Conduite, avion, ascenseur, autoroute…
Sociales
Peur du regard, rougissement, prise de parole…
Médicales
dentistes, examens, hôpitaux…
Diffuses
Peur de l’échec, de la perte de contrôle, de s’évanouir, etc.
Quelle que soit votre peur, vous serez accueilli∙e sans jugement.
Comment se passe l’accompagnement ?
Appel découverte
(15 min offert)
Comprendre votre situation et définir vos objectifs.
Séances personnalisées
(1h chacune)
Exercices adaptés + outils concrets.
Résultats rapides et durables
En moyenne 5 séances suffisent.
Suivi personnalisé : audios + exercices pratiques entre les séances pour progresser en autonomie.
Mon expertise au service de votre liberté
Formé à l’ARCHE (référence en hypnose)
Spécialisation phobies avec des formateurs experts : David Vigneron (infirmier D.E, hypnose clinique) et Philippe Pencallet (neurochirurgien, docteur en neurosciences)
+ 1000 personnes accompagnées, 100 % d’avis 5 étoiles
Approche intégrative corps-esprit (hypnose, EFT, sophrologie, PNL, cohérence cardiaque)
Cabinet à Saint-Baldoph (7 min de Chambéry) ou en visio partout en France
Questions fréquentes sur l’accompagnement des phobies
Est-ce que l’hypnose peut vraiment supprimer une phobie ?
Oui, car elle agit directement sur l’inconscient, là où la peur est ancrée. La méthode permet de désensibiliser l'activation immédiate et automatique de l'amygdale.
Combien de séances faut-il ?
Le parcours recommandé est de 5 séances pour un résultat durable.
Dois-je me confronter à ma peur ?
Pas au début. La désensibilisation se fait en douceur.
Que se passe-t-il après les séances ?
Vous repartez avec des exercices et audios pour continuer à progresser en autonomie.
Est-ce que c’est remboursé ?
Certaines mutuelles prennent en charge l’hypnose ou la sophrologie.
