Hypnose à Chambéry pour perdre du poids
Le poids émotionnel – stress, culpabilité, ruminations ou traumas passés – peut peser sur votre quotidien et limiter votre bien-être.
À Chambéry, Pierre-Laurent RIMBAUD propose un accompagnement en hypnose, associé à la sophrologie, la PNL, la cohérence cardiaque et l’EFT, pour libérer les émotions encombrantes et retrouver légèreté et sérénité.
Les bienfaits de l’hypnose pour le poids émotionnel
L’HYPNOSE, pratiquée par Pierre-Laurent RIMBAUD, agit directement sur l’inconscient et aide à :
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identifier et libérer les émotions bloquées
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apaiser les tensions mentales et corporelles
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réduire la culpabilité et l’auto-critique
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retrouver un sentiment de légèreté intérieure
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améliorer la clarté mentale et la prise de décision
Il s'agit de rencontrer ce qui déclenche l'envie de grignoter ou de compenser par le grignotage.
Les signes qui déclenchent le grignotage
la faim émotionnelle déclenchée par le corps ou les émotions
les comportements automatiques, les pauses, les récompenses
les pensées, auto jugement et les croyances limitantes
Reconnaître les signes avant-coureurs du grignotage est le premier pas pour reprendre le contrôle de son alimentation.
Soulager ce qui déclenche JUSTE AVANT la prise alimentaire
Se reconnecter à son corps : éviter de manger son prendre conscience de ce qu'on est en train de faire
Des méthodes naturelles, adaptées à votre profil
Hypnose & PNL
Calmer les ruminations, reprogrammer des schémas internes apaisants
Cohérence cardiaque
Réguler le système nerveux et favoriser le calme
Sophrologie
Relâcher tensions physiques et émotionnelles
EFT
Désactiver les déclencheurs émotionnels (stress, auto jugement)
Apaisement & analyse des leviers
Consolidation du calme physique & des régulations émotionnelles
Devenez autonome et continuez à évoluer après les séances. Recevez des exercices et audios pour continuer à avancer chez vous, à votre rythme, et devenir maître de votre transformation émotionnelle.
Améliorations fréquentes dès la 1ʳᵉ séance ; compter 5 séances pour une stabilisation durable.
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60 avis google 5 étoiles
elles, ils ont réussi à contrôler leurs émotions
Excellent thérapeute, à l’écoute et très bienveillant ! Il m’a permis d’évoluer et de lâcher prise. Je recommande fortement !
JULIE
Très bonne expérience, une problématique traitée avec compréhension et un accompagnement personnalisé. J’ai ressenti des résultats dès deux séances. La volonté est essentielle, mais M. Rimbaud apporte une grande aide.
KILIAN
Je pensais n’avoir qu’un problème de grignotage.
En réalité, c’était mon stress qui déclenchait. Les séances m’ont fait un bien fou.
DAMIEN
5 raisons qui expliquent pourquoi vous pouvez changer
Techniques complémentaires et puissantes : hypnose, sophrologie, cohérence cardiaque, PNL, EFT combinées selon votre profil pour traiter à la source.
Transformation rapide & visible : résultats perceptibles souvent dès la 1ʳᵉ séance.
Approche personnalisée : prévention de l’épuisement, adaptation à votre rythme.
Autonomie à long terme : audios & exercices à pratiquer chez soi pour ancrer les progrès.
Soutien personnalisé : suivi entre les séances, audio sur-mesure.
Un cadre clair, en douceur
Premier échange offert (15 min)
On fait le point sur vos besoins.
Séances personnalisées
(cabinet ou visio, ~1h15)
Protocoles & outils adaptés.
Suivi & autonomie
Exercices simples, respirations guidées, audio personnalisé.
Cabinet à Saint-Baldoph (7 min de Chambéry) ou accompagnement à distance.
Questions fréquentes
Quels sont les signes avant-coureurs du grignotage ?
Les signes typiques incluent la faim émotionnelle, les envies soudaines de sucre ou de gras, les comportements alimentaires automatiques, les signaux corporels ignorés (fatigue, nervosité) et les pensées répétitives autour de la nourriture. À Chambéry, Pierre-Laurent RIMBAUD utilise l'hypnose pour vous aider à identifier et à gérer ces déclencheurs.
Ça remplace un suivi médical ?
Non, c’est complémentaire. En cas de pathologie, consultez votre médecin.
Pourquoi je grignote sans avoir faim ?
Le grignotage peut être lié à des émotions non exprimées, au stress ou à l’ennui plutôt qu’à un besoin physiologique. L’hypnose, la sophrologie et l’EFT permettent de mieux comprendre les causes émotionnelles et d’y répondre autrement.
Comment éviter le grignotage entre les repas ?
Pour prévenir le grignotage, il est essentiel de reconnaître les déclencheurs et d’utiliser des techniques adaptées, comme la respiration, la cohérence cardiaque, ou des exercices de pleine conscience. Pierre-Laurent RIMBAUD accompagne ses clients à Chambéry avec l'hypnose, pour développer ces stratégies de manière durable.
Combien ça coûte ?
Parcours minimum de 5 séances + des exercices faciles à faire, ce qui permet de faciliter l'autonomie et l'intégration du changement, à prix abordable pour un apprentissage progressif vers l’autonomie.
Prêt∙e à retrouver du contrôle pour apaiser les tensions et perdre du poids ?
Vous méritez de maitriser vos pensées et votre charge mentale pour une relation apaisée à votre corps.
Commencez aujourd’hui avec une méthode naturelle, complète et personnalisée.
Premier échange offert — faisons le point ensemble.
