Confiance en soi et estime de soi à Chambéry
Vous manquez de confiance en vous ?
Vous doutez de vos capacités ou vous vous dévalorisez régulièrement ?
Grâce à l’HYPNOSE à CHAMBERY, Pierre-Laurent RIMBAUD vous accompagne pour renforcer durablement la confiance en soi et l’estime de soi, en s’appuyant sur une approche personnalisée.
Retrouver confiance en soi grâce à l’hypnose à Chambéry
L’HYPNOSE agit directement sur l’inconscient, là où se construisent les croyances limitantes et les schémas de pensées automatiques.
Les bénéfices de l’hypnose pour la confiance en soi :
Apaiser le doute et l’auto-critique
Dépasser la peur du jugement
Renforcer le sentiment de légitimité
Installer une image de soi plus positive
Oser passer à l’action
Avec Pierre-Laurent RIMBAUD, l’hypnose permet de mobiliser vos ressources internes et de créer des changements profonds et durables.
Estime de soi : un travail en profondeur et sur-mesure.
L’estime de soi se construit souvent très tôt et peut être fragilisée par :
des expériences de rejet
un auto jugement sévère
des remarques négatives
un environnement exigeant
des ressources émotionnelles insuffisantes
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60 avis google 5 étoiles
Ils ont retrouvé l'estime de soi et la confiance
Personne à l'écoute avec un accompagnement personnalisé qui m'a permis d'aller de l'avant. C'est très intéressant de pratiquer l'hypnose ou la sophro selon la situation et son propre ressenti.
STEPHAN
Je recommande à toutes les personnes qui souhaitent changer. Cette rencontre a été placée sous le signe de la bienveillance et du partage. M. Rimbaud apporte une aide précieuse, explique clairement et partage ses connaissances avec beaucoup de gentillesse.
ARNAUD
M. Rimbaud a été très professionnel en précisant dès la première rencontre sa méthode, les objectifs et les actions à entreprendre. Les séances m’ont été d’une réelle aide.
GUILLAUME
Une approche multi-techniques pour s'adapter à chaque personne
un accompagnement multi-techniques pour un changement durable et efficace
Hypnose
travailler avec l'inconscient
Sophrologie
renforcer la conscience corporelle et installer les ressentis positifs durables
Libérer les émotions négatives liées au passé, diminuer l'auto-sabotage, apaiser les blessures émotionnelles
Cohérence cardiaque
Réguler le stress et l'anxiété, stabiliser les émotions, ancrer la confiance au quotidien
PNL
Transformer le dialogue intérieur, reprogrammer les schémas mentaux limitants, développer l'affirmation de soi
Comment se passe l’accompagnement ?
Entretien préliminaire gratuit (15 min)
Faire le point sur votre situation.
Séances personnalisées
(1h, cabinet ou visio)
Hypnose, sophrologie, EFT, PNL ou cohérence cardiaque selon vos besoins.
Programme complet en 5 séances
Soulagement dès la 1ʳᵉ, stabilisation en 3, consolidation en séance 4 et 5.
Création d’un audio personnalisé en séance 5 pour vous guider chez vous.
Un accompagnement professionnel et bienveillant
Formé à l’ARCHE (hypnose), EFSS (sophrologie), EFT, cohérence cardiaque, PNL
Spécialisation sur l’accompagnement du deuil et de la reconstruction personnelle
+ 1000 clients accompagnés, 100 % d’avis 5 étoiles
Approche intégrative & multidimensionnelle, corps et esprit
Suivi personnalisé entre les séances (exercices, audios)
Questions fréquentes
L’hypnose est-elle efficace pour la confiance en soi ?
Oui. L'hypnose à CHAMBERY permet de travailler directement sur les croyances limitantes et les schémas inconscients responsables du manque de confiance. Avec Pierre-Laurent RIMBAUD, l’objectif est de renforcer durablement l’estime de soi et la capacité à agir avec assurance.
Combien de séances d’hypnose sont nécessaires pour retrouver confiance en soi ?
Le nombre de séances dépend de chaque personne et de son objectif. En général, un accompagnement en hypnose se déroule sur plusieurs séances afin de consolider les changements et favoriser l’autonomie. Pierre-Laurent RIMBAUD adapte toujours le suivi de manière personnalisée.
L’hypnose fonctionne-t-elle aussi pour l’estime de soi ?
Oui. L’estime de soi est souvent liée à des expériences passées émotionnellement marquantes. L'hypnose, associée à l’EFT et à la PNL, permet de libérer ces blocages et de reconstruire une image de soi plus positive.
Vais-je perdre le contrôle pendant une séance d’hypnose ?
Non. En hypnose, vous restez conscient et acteur de la séance. L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée qui respecte vos valeurs et votre rythme. Pierre-Laurent RIMBAUD veille à créer un cadre sécurisant et bienveillant.
À qui s’adresse l’hypnose pour la confiance en soi à Chambéry ?
L’hypnose s’adresse aux adultes, adolescents et enfants rencontrant des difficultés de confiance, de timidité, de stress ou d’affirmation de soi. Pierre-Laurent RIMBAUD adapte ses accompagnements à chaque âge et à chaque situation.
Quelle est la différence entre l’hypnose et la sophrologie pour la confiance en soi ?
L’hypnose agit principalement sur l’inconscient afin de transformer les croyances limitantes liées au manque de confiance et d’estime de soi. La sophrologie, quant à elle, renforce la confiance par des exercices corporels et de respiration. Pierre-Laurent RIMBAUD associe ces deux approches pour obtenir des résultats plus rapides, durables et adaptés à chaque personne.
A qui s'adresse l'hypnose pour la confiance en soi à Chambéry ?
L’hypnose proposée par Pierre-Laurent RIMBAUD s’adresse :
-
aux adultes en manque de confiance
-
aux adolescents en difficulté d’affirmation
-
aux enfants souffrant de timidité ou de peurs
-
aux étudiants et professionnels confrontés au stress et au doute
Chaque accompagnement est adapté à la personne et à ses objectifs.
Premier entretien offert (15 min) — faisons le point ensemble.
