Se libérer d'une phobie avec Hypnose Chambéry
- sasumaximus
- 16 oct.
- 3 min de lecture
5 méthodes efficaces pour dépasser vos phobies et reprendre le contrôle de votre vie
Découvrez comment la méthode de Pierre-Laurent RIMBAUD, Hypnose Chambéry, utilise et associe les techniques d'hypnose, de sophrologie, de PNL, de cohérence cardiaque et d'EFT pour vous permettre de vous transformer en seulement trois séances, selon le type de phobie (anticipatoire ou non)
1.Hypnose : Accéder à l'inconscientL'hypnose permet de reprogrammer les réactions automatiques de votre cerveau, en ciblant directement les racines profondes de vos peurs.
2. PNL : Transformer vos schémas mentaux Grâce à la programmation neuro-linguistique, changez les associations négatives et redirigez votre mental vers des réponses plus positives et apaisées.
3. Cohérence cardiaque : Calmer le système nerveux Une respiration maîtrisée réduit instantanément le stress, permettant une gestion plus sereine de vos peurs au quotidien.
4.EFT : Libérer l'énergie négative En stimulant des points spécifiques sur le corps, l'EFT libère des blocages émotionnels liés à vos phobies pour retrouver un sentiment de liberté.
5.Sophrologie : Renforcer votre autonomie Cette méthode douce et progressive vous aide à renforcer vos capacités internes pour vaincre définitivement vos phobies sans dépendance à un thérapeute.
Comment se libérer d'une Phobie ?
Changer vos habitudes émotionnelles pour mieux vivre sans phobies.
Je suis spécialiste des phobies, formé par un neurochirurgien, docteur en neurosciences et un infirmier D.E, tous deux formateurs en thérapies brèves et en hypnose clinique (David Vigneron et Philippe Pencallet). Une phobie est une expression émotionnelle exagérée et incontrôlée.
Vous souhaitez vous libérer d'une phobie (peur des araignées, de l'eau, de conduire, du vide, des autres, etc ... ?
Vous allez comprendre comment la réaction phobique est générée, car comprendre c'est déja le premier pas
Est ce que votre phobie est associée à une peur anticipatoire ? Il y a les phobies simples et les phobies complexes, parlons en !
·En une ou deux séances, vous apprenez à faire la différence entre la peur et le danger et vous pouvez apprendre à vous libérer de cette phobie.
J'utilise des techniques de cohérence cardiaque mais aussi d'EFT et d'hypnose, vous repartez avec des exercices et des mécanismes que vous pouvez activer si besoin.
Je m'adapte à vos demandes
Les réponses aux questions les plus courantes
1. Comment fonctionne l'hypnose pour traiter les phobies ? L'hypnose agit directement sur l'inconscient, là où vos phobies sont ancrées, en reprogrammant vos réponses automatiques face aux situations qui génèrent la peur.
2. En combien de séances puis-je voir des résultats ? Les premiers changements apparaissent souvent dès la première séance. Le parcours recommandé de trois séances permet d'assurer des résultats durables.
3. Que se passe-t-il après les séances ? Vous ne serez pas laissé à vous-même. Vous recevez des exercices et audios pour continuer à progresser chez vous, en toute autonomie.
4. Dois-je continuer à pratiquer après les séances ? Oui, pour renforcer vos acquis et maintenir les changements, nous vous fournissons des audios et des exercices à faire chez vous entre les séances.
5. Combien cela coûte-t-il ? Je vous propose un parcours minimum de 3 séances à un prix abordable car il est important d'apprendre progressivement, à changer SOI MÊME, Vous investissez dans votre bien-être, vous apprenez à devenir autonome, ce qui est primordial.
6. Y a-t-il un suivi après les séances ? Oui, après chaque séance, vous bénéficierez d'un suivi complet avec des exercices, des audios pour continuer à pratiquer chez vous et à vous améliorer à long terme.
Envie d'en savoir plus ? Et si on en parlait ?
Contactez-moi et réservez votre appel découverte offert de 15 mn :
