Arrêter de fumer sans prendre de poids grâce à l'hypnose Chambéry
« Je veux arrêter de fumer, mais j'ai peur de grossir. » C'est l'une des préoccupations les plus fréquemment exprimées à le spécialiste lors de l'appel découverte. Cette crainte est légitime : statistiquement, environ 80 % des fumeurs qui arrêtent avec des méthodes classiques prennent quelques kilos dans les premières semaines.
Mais avec le protocole d'hypnose à Chambéry de Pierre-Laurent RIMBAUD, cette statistique est radicalement différente. Sur les clients accompagnés, 97 % n'ont pas pris de poids. Et beaucoup ont même observé une amélioration de leurs habitudes alimentaires globales.
Pourquoi les fumeurs grossissent-ils souvent en arrêtant ?
La nicotine : un coupe-faim et un accélérateur métabolique
La nicotine a un effet coupe-faim et augmente légèrement le métabolisme de base. Quand on arrête de fumer, cet effet disparaît, ce qui peut entraîner une légère augmentation de l'appétit et une légère baisse du métabolisme. Ces effets sont cependant transitoires et de faible amplitude.
Le comportement de compensation orale : la vraie cause
La principale cause de la prise de poids à l'arrêt du tabac n'est pas métabolique — c'est comportementale. La cigarette occupe la main, la bouche, remplit les pauses. Quand elle disparaît, l'inconscient cherche un substitut. Et le plus accessible est souvent la nourriture.
C'est précisément ce mécanisme que notre expert en hypnose à Chambéry traite dans son protocole d'hypnose. Il travaille spécifiquement sur les besoins sous-jacents que la cigarette satisfaisait (réduction du stress, stimulation sensorielle, rituel) pour proposer à l'inconscient des alternatives saines et non alimentaires.
Comment Pierre-Laurent RIMBAUD prévient la prise de poids dans son protocole d'hypnose
Un travail sur les déclencheurs oraux et les compulsions alimentaires
Lors de la séance d'hypnose à Chambéry ou en visio, Pierre-Laurent RIMBAUD inclut systématiquement un module de travail sur les substituts potentiels — notamment les compulsions alimentaires. L'inconscient est reprogrammé pour ne pas reporter le besoin de stimulation orale vers la nourriture.
Des ancrages de satiété et de confort non alimentaires
Pierre-Laurent RIMBAUD installe lors de la séance des ancrages de bien-être et de satiété qui ne passent pas par la nourriture. Ces ancrages de cohérence cardiaque peuvent être activés par le client lui-même dans son quotidien, via des techniques simples enseignées dans le programme de 16 jours post-séance.
95 % de réussite pour l'hypnose tabac – Une seule séance suffit*
Un taux de réussite record : 95 % des fumeurs accompagnés ont cessé définitivement de fumer.
Une seule séance personnalisée de 2 heures d'hypnose : libérer les mauvaises habitudes et ancrer le changement.
Méthode garantie à vie* : si besoin, vous bénéficiez d’un accompagnement complémentaire sans frais.
Sans prise de poids : la méthode agit aussi sur les mécanismes de compensation.
Des milliers de personnes déjà libérées grâce à cette méthode reconnue.
Pierre-Laurent RIMBAUD est disponible dans son cabinet à Saint-Baldoph (7 min de Chambéry, facilement accessible depuis la VRU, parking gratuit) ou bien aussi à distance en visio.
*voir les conditions générales ou appelez-moi pour plus d'informations
Témoignages de clients qui ont arrêté de fumer sans grossir
Émilie, 40 ans
« Après ma précédente tentative d'arrêt, j'avais pris 6 kilos en 3 mois. Cette fois, avec Pierre-Laurent RIMBAUD, j'ai arrêté de fumer et j'ai perdu 2 kilos. Je mange mieux, je bouge plus, j'ai plus d'énergie. L'hypnose Chambéry a changé bien plus que mon rapport à la cigarette. »
David, 47 ans
« J'avais refusé d'essayer d'arrêter pendant des années à cause de la prise de poids. Un de mes collègues m'a parlé de Pierre-Laurent RIMBAUD. Après la séance, mon appétit est resté stable. Aucune envie de grignoter en dehors des repas. 6 mois plus tard, je n'ai pas pris un gramme. »
Activité physique et arrêt du tabac : des conseils de Pierre-Laurent RIMBAUD
Pierre-Laurent RIMBAUD encourage ses clients à intégrer une activité physique modérée (selon l'état de santé de chacun) dans les semaines qui suivent l'arrêt du tabac. Non pas pour contrer une prise de poids — qui ne se produit généralement pas avec son protocole — mais parce que l'activité physique amplifie les bénéfices de l'arrêt du tabac :
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Elle accélère la régénération pulmonaire
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Elle libère des endorphines qui remplacent naturellement la stimulation de la nicotine
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Elle réduit le stress résiduel
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Elle renforce l'identité de non-fumeur, en accord avec une vie saine et active
Pour aller plus loin
🔗 Pour en savoir plus sur le protocole intégratif de Pierre-Laurent RIMBAUD, consultez notre page principale : Hypnose arrêt du tabac à Chambéry — Pierre-Laurent RIMBAUD
Pour visualiser toutes les transformations positives qui vous attendent :
→ Voir les bénéfices de l'arrêt semaine après semaine (https://www.pierrelaurentrimbaud.fr/benefices-arret-tabac-semaine-apres-semaine)
Pour comprendre comment fonctionne le protocole anti-prise de poids :
→ En savoir plus sur le déroulement de la séance (https://www.pierrelaurentrimbaud.fr/deroulement-seance-hypnose-arret-tabac)
Ces informations ne constituent pas un avis médical, le praticien d'Hypnose ,de Sophrologie, de PNL, d'EFT, de cohérence cardiaque, n'est pas un professionnel de santé, il est toujours recommandé d'aller consulter son médecin.
Pierre-Laurent RIMBAUD,
(Hypnothérapeute & Sophrologue à Chambéry)
Certifié en hypnose Ericksonienne, sophrologie, PNL et EFT, Pierre-Laurent RIMBAUD accompagne depuis plusieurs années des clients à Chambéry, en Savoie et aussi en visio.
Spécialiste de l'arrêt du tabac avec le protocole ARRÊT-TABAC.NET (95 % de réussite), il aide également à surmonter le stress, les phobies et les addictions.