Hypnose vs TCC (Thérapie Cognitive Comportementale) pour arrêter de fumer : comparaison par Pierre-Laurent RIMBAUD
La TCC (Thérapie Cognitive Comportementale) est une psychothérapie basée sur la modification des pensées et comportements. L'hypnose à Chambéry du praticien Pierre-Laurent RIMBAUD agit directement sur l'inconscient.
Laquelle fonctionne mieux pour arrêter de fumer ?
Découvrez l'analyse de Pierre-Laurent RIMBAUD, hypnothérapeute à Saint-Baldoph qui propose l'hypnose proche de Chambéry.
La question du choix entre la TCC et l'hypnose Chambéry est importante car elle affecte directement votre temps et votre argent. La TCC est une thérapie très établie et efficace, mais elle est également longue et coûteuse.
L'hypnose pour arrêter de fumer, proposée par Pierre-Laurent RIMBAUD offre une alternative beaucoup plus rapide.
Comment fonctionne la TCC pour arrêter de fumer
La TCC est une psychothérapie qui travaille sur les pensées automatiques et les comportements. Pour l'arrêt du tabac, le thérapeute TCC vous aide à identifier les croyances limitantes et à les remplacer par des pensées plus constructives. C'est un processus conscient et rationnel.
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Travail conscient et rationnel sur les pensées
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Plusieurs séances nécessaires (15-20 séances en général)
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Coût : 60 à 100 euros par séance
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Durée : 3-6 mois généralement
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Efficacité : 50-60% selon les études
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Bien que la TCC soit efficace, elle nécessite plusieurs mois de travail conscient. C'est un processus long qui demande une implication active du client. Vous devez faire des exercices, des devoirs, et participer activement au processus thérapeutique. C'est épuisant pour beaucoup de gens.
Comment fonctionne l'hypnose Chambéry de Pierre-Laurent RIMBAUD
L'hypnose Chambéry proposée par le praticien de Saint-Baldolph accède directement à l'inconscient sans passer par le processus conscient et rationnel.
Une seule séance de 2 heures suffit pour reprogrammer les automatismes liés au tabac. C'est beaucoup plus efficace et beaucoup plus rapide que la TCC pour arrêter de fumer.
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Accès direct à l'inconscient où vivent les automatismes
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1 seule séance de 2 heures intégrée dans un programme en 3 temps (découvrir la méthode)
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Taux de réussite 95%
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Aucun travail conscient nécessaire après la séance
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Garantie à vie du praticien (voir conditions générales)
L'hypnose fonctionne différemment de la TCC. Au lieu de convaincre votre esprit conscient, Pierre-Laurent RIMBAUD change directement votre programmation inconsciente. C'est pourquoi l'hypnose fonctionne si rapidement et si efficacement.
Pour quel profil de fumeur choisir quelle méthode ?
Choisir la TCC si...
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Vous avez du temps et êtes prêt pour un engagement de plusieurs mois
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Vous aimez une approche progressive et consciente
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Vous cherchez une aide pour d'autres problèmes psychologiques
Choisir l'hypnose Chambéry si...
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Vous cherchez une solution rapide et efficace
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Vous avez peu de temps à consacrer au traitement
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Vous avez échoué avec la TCC ou d'autres thérapies longues
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Vous préférez l'hypnose car elle ne demande pas d'effort conscient
Pourquoi l'hypnose Chambéry obtient de meilleurs résultats que la TCC
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Le protocole ARRÊT-TABAC.NET utilisé par Pierre-Laurent RIMBAUD est plus efficace que la TCC car l'hypnose agit directement sur l'inconscient sans nécessiter un travail conscient. Cela signifie que le changement se fait rapidement et naturellement, sans effort.
Pourquoi la TCC fonctionne plus lentement
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Processus conscient : vous devez comprendre et rationnellement accepter le changement
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Longue durée : 3-6 mois de travail régulier et fatigant
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Coût élevé : plusieurs centaines d'euros pour un résultat incertain
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Efficacité réduite : 50-60% vs 95% avec l'hypnose Chambéry
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Travail actif : vous devez faire des exercices et des devoirs
Un travail plus rapide avec l'Hypnose
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L'hypnose de l'hypnothérapeute Pierre-Laurent à Saint-Baldolph, proche de Chambéry, contourne le processus conscient et parle directement à l'inconscient, ce qui explique son efficacité supérieure et sa rapidité. Vous n'avez pas besoin de 'comprendre' ou de 'travailler' : vous n'avez qu'à vous relaxer pendant la séance de 2 heures et laisser Pierre-Laurent RIMBAUD faire le travail.
95 % de réussite pour l'hypnose tabac – Une seule séance suffit*
Un taux de réussite record : 95 % des fumeurs accompagnés ont cessé définitivement de fumer.
Une seule séance personnalisée de 2 heures d'hypnose : libérer les mauvaises habitudes et ancrer le changement.
Méthode garantie à vie* : si besoin, vous bénéficiez d’un accompagnement complémentaire sans frais.
Sans prise de poids : la méthode agit aussi sur les mécanismes de compensation.
Des milliers de personnes déjà libérées grâce à cette méthode reconnue.
Pierre-Laurent RIMBAUD est disponible dans son cabinet à Saint-Baldoph (7 min de Chambéry, facilement accessible depuis la VRU, parking gratuit) ou bien aussi à distance en visio.
*voir les conditions générales ou appelez-moi pour plus d'informations
Pour aller plus loin
🔗 Pour découvrir en détail le protocole ARRÊT-TABAC.NET, rendez-vous sur : Hypnose arrêt du tabac à Chambéry — Pierre-Laurent RIMBAUD
Pour voir la comparaison entre l'hypnose et l'acupuncture pour arrêter de fumer→ page acupuncture (https://www.pierrelaurentrimbaud.fr/hypnose-vs-acupuncture-arret-tabac)
Pour voir la comparaison entre l'hypnose et les patchs pour arrêter de fumer→ page acupuncture (https://www.pierrelaurentrimbaud.fr/hypnose-vs-patches-nicotiniques)
Pour lire des témoignages :
→ Lire les témoignages de clients (https://www.pierrelaurentrimbaud.fr/temoignages-hypnose-arret-tabac-chambery)
Pour connaître le prix de l'accompagnement :
→ Prix et tarifs de la séance d'hypnose (https://www.pierrelaurentrimbaud.fr/prix-tarif-hypnose-arret-tabac-chambery)
Ces informations ne constituent pas un avis médical, le praticien d'Hypnose ,de Sophrologie, de PNL, d'EFT, de cohérence cardiaque, n'est pas un professionnel de santé, il est toujours recommandé d'aller consulter son médecin.
