Découvrez l'EFT avec Hypnose Chambéry
- sasumaximus
- 16 oct.
- 2 min de lecture
EFT : Libération émotionnelle par les méridiens énergétiques
L'EFT (Emotional Freedom Technique), ou technique de libération émotionnelle, est une méthode puissante proposée par Hypnose Chambéry et Pierre-Laurent RIMBAUD, qui combine la psychologie et l'acupression pour traiter les blocages émotionnels et physiques. Cette approche innovante permet de soulager le stress, l'anxiété, les phobies et bien d'autres problèmes en stimulant certains points d’énergie du corps.
Qu'est-ce que l'EFT et comment ça fonctionne ?
L'EFT repose sur la théorie selon laquelle les émotions négatives sont causées par des perturbations dans le système énergétique du corps. En tapotant doucement sur des points spécifiques des méridiens tout en vous concentrant sur un problème particulier, vous aidez à rétablir l’équilibre énergétique et à libérer des blocages émotionnels.
Quels sont les bienfaits de l'EFT ?
L'EFT est utilisée pour traiter de nombreux problèmes émotionnels et physiques, notamment :
Le stress et l'anxiété : Réduisez efficacement votre niveau de stress en quelques séances.
Les phobies et peurs : Libérez-vous des peurs irrationnelles en déprogrammant vos réactions émotionnelles.
Les douleurs chroniques : Soulagez les douleurs physiques en traitant la composante émotionnelle sous-jacente.
Les addictions : Aidez-vous à surmonter des habitudes néfastes grâce à une réévaluation émotionnelle.
À qui s'adresse l'EFT ?
L'EFT est une technique accessible à tout le monde, quel que soit votre âge ou votre état de santé. Elle peut être pratiquée seul(e) après un apprentissage basique ou avec l'aide d'un praticien pour des problématiques plus complexes. Cette méthode convient aux adultes, adolescents et même aux enfants.
Comment se déroule une séance d'EFT ?
Chaque séance d'EFT débute par une discussion avec le praticien pour identifier les problèmes émotionnels ou physiques que vous souhaitez traiter. Ensuite, je vous apprneds un protocole spécifique de tapotements, je vous guide pour que vous puissiez libérer les émotions bloquées. Ce processus est indolore et rapide, et de nombreuses personnes ressentent des bienfaits dès la première séance.
Pourquoi l'EFT est une technique complémentaire puissante ?
L'EFT se distingue par sa simplicité et son efficacité rapide. Contrairement à d'autres méthodes thérapeutiques, l'EFT ne nécessite pas d'équipements particuliers. Elle peut être utilisée comme complément à d'autres approches thérapeutiques telles que la sophrologie, l'hypnose ou la méditation.
Important : je vous donne un guide de pratique de l'EFT pour continuer à vous entraîner chez vous.
L'EFT est la méthode créée par DAVID GRAIG (je suis formé par David Vigneron et certifié à l'institut NEOLYS pour cette méthode).
Il n' y a aucune contre indication à l'EFT, la pratique se fait ensemble, de façon progressive et ensuite vous êtes capable de continuer chez vous. C'est un apprentissage formidable par une pratique agréable et quotidienne.
Envie d'en savoir plus ? Et si on en parlait ?
Contactez-moi et réservez votre appel découverte offert de 15 mn :
