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STOP STRESS, arreter le stress en 9 semaines avec la sophrologie en autonomie

Un programme vidéo en 9 semaines, avec 38 vidéos et 9 séances, en autonomie

Arreter le stress en 9 semaines avec la sophrologie

  • ❇️ La Sophrologie permet de faire un travail intérieur qui se voit à l'extérieur

  • ❇️ 9 semaines pour apprendre progressivement à maitriser et à évacuer le stress

  • ❇️ 38 vidéos et 9 séances d'exercices pour apprendre en autonomie

  • ❇️ 3 étapes : phase curative - phase préventive - phase de clôture



Découvrez la vidéo d'explication pour en savoir plus, cliquez ici

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